Cultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaixão decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade. - Frases do Dalai Lama
A arte de escutar é como uma luz que dissipa a escuridão da ignorância. - Mensagem do Dalai Lama
Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver. - Dalai Lama