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Realize seu Exercício com o Mínimo de Esforço e o Máximo de Prazer

Realize seu exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer. - Frases de Joseph Pilates

Eu devo estar certo. Nunca tomei uma aspirina, nunca perdi um dia em minha vida. O País inteiro, o mundo inteiro deveria fazer meus exercícios. Eles seriam mais felizes. - Frases de Joseph Pilates